Тег: удар в драке
Какой самый эффективный удар в драке: что действительно работает в реальной ситуации
мар, 13 2026В реальной драке самый эффективный удар - не самый мощный, а самый простой. Удар в нос, крик или толчок в грудь часто спасают больше, чем сложные техники. Что тренировать, если вы начинаете?
ПОДРОБНЕЕ