Что нельзя делать при самообороне: советы для полной безопасности
фев, 27 2025Самооборона — это не только про физические действия, но и про правильное мышление и поведение. Важно понимать не только, что нужно делать, но и чего избегать в экстремальных ситуациях. В статье обсуждаются основные ошибки, которых стоит избежать при самообороне. Примеры, когда неправильные действия могут усугубить ситуацию, и как подготовиться к защите с умом.
ПОДРОБНЕЕ
Какой вид боевых искусств поможет в драке?
фев, 14 2025Выбор боевого искусства для самообороны — задача не из легких, особенно для новичков. В статье мы разберем, какие виды единоборств действительно помогут в драке. От рассуждений о популярных стилях до сравнений их эффективности в реальных ситуациях. Детальное описание различных техник и подходов поможет читателю определиться с подходящим выбором.
ПОДРОБНЕЕ
Лучшие мастера боевых искусств: кто они сегодня?
янв, 3 2025Мастера боевых искусств издавна вдохновляют многих своей физической мощью и уникальными навыками. В каждую эпоху были свои легенды, но кто же является лучшими мастерами сегодня? В этой статье мы изучим достижения современных бойцов, сравним их с прошлым и предложим советы для тех, кто хочет достичь их уровня мастерства. Основное внимание уделяется впечатляющим фактам, историям и личностям, которые делают боевые искусства такими захватывающими.
ПОДРОБНЕЕ