Tag: эффективность дзюдо
Является ли дзюдо сильным боевым искусством? Практические ответы
дек, 4 2025Дзюдо - не просто спортивная дисциплина, а эффективное боевое искусство для самообороны. Учит контролю, балансу и использованию силы противника. Подходит всем - независимо от возраста и телосложения.
ПОДРОБНЕЕ